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Sergio
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- Gestión del estrés
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- Coaching para la vida
Coaching de vida para superar momentos difíciles, gestionar el estrés, resolver conflictos personales y volver a avanzar con tranquilidad y seguridad. No te preocupes, no te voy a juzgar, te voy a esc
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Lugar de las clases
Acerca de Sergio
Tengo 41 años y durante gran parte de mi vida me he dedicado a comprender mejor a las personas y los procesos emocionales que influyen en su bienestar personal y profesional. Este camino me ha llevado a desarrollar una mentalidad abierta, reflexiva y capaz de analizar las situaciones desde múltiples puntos de vista. Mi objetivo es acompañar a quienes atraviesan momentos de estrés, conflicto o incertidumbre, ayudándoles a recuperar equilibrio, claridad y confianza mediante herramientas prácticas como el trabajo con mudras y el acompañamiento personal consciente. Creo firmemente que entenderse a uno mismo es el primer paso para avanzar con seguridad hacia una vida más estable y coherente.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En mis sesiones trabajamos la gestión del estrés, los conflictos personales y el desarrollo interior mediante un enfoque muy cercano con técnicas de escucha activa y acompañamiento personalizado. El objetivo es que aprendas herramientas sencillas que puedas aplicar en tu día a día para sentirte más tranquilo, tomar decisiones con mayor seguridad y avanzar con mayor estabilidad personal y emocional.
Parece difícil y no lo es, tienes muchas de las herramientas necesarias, conmigo aprenderás a mejorarlas y las nuevas que necesites para obtener un futuro brillante, porque la vida es maravillosa.
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Precios
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