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Virginia
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Número de estudiantes que Virginia ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Estiramientos
Clases de streching para liberar tensiones y mejorar la funcionalidad y movilidad corporal.
- Estiramientos
Lugar de las clases
Recomendada
Virginia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Virginia
Competí en gimnasia rítmica durante cinco años y actualmente me dedico a los espectáculos como bailarina y gimnasta. También me estoy formando en todo lo relacionado al mundo de la salud, el deporte y la nutrición. Destacando tanto en deportes de fuerza como actividades de cuerpo y mente.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Para que la musculatura cumpla su función, debe de estar en armonía. Para ello emplearemos en mis clases tanto estiramientos que nos ayudarán a mejorar la movilidad general y la liberación miofascial, con la que liberaremos tensiones musculares y conseguiremos una recolocación postural.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Estiramientos.
3
Virginia ya me ha entrenado a mi anteriormente, y fue la persona q me motivo a empezar con el fitness. Siempre resuelve todas mis dudas de alimentacion, suplementacion y entrenamiento. Es de esas personas con las q pasas una hora y aprendes mas de lo q podrias haber aprendido durante un año por internet, foros, yt, vlogs... Es una persona muy experimentada q lleva muchos años dentro de este mundo, y con la q 100% seguro vas a conseguir tus objetivos, perdida de grasa, aumento muscular, ganancia de fuerza, tecnica... Sean los q sean. Sin duda la mejor entrenadora q he conocido hasta ahora.
Estpenda. Siempre me escucha. Hay veces que no puedo ni con mi alma. Pero me anima y pienso "venga una repetición mas, tu puedes"
Muy recomendable. Es una chica con muchos conocimientos actualizados que los aplica en sus clases de entrenadora.
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