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Monica
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Clases de Psicología Positiva, Desarrollo Personal y Gestión Emocional Redescubre tu bienestar desde el conocimiento, la conciencia y la práctica.
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Acerca de Monica
Soy Licenciada en Psicología, con una especialidad en desarrollo humano y psicoterapia Gestalt, así como formación complementaria en psicología positiva, gestión emocional y acompañamiento infantil. Mi enfoque integra el respeto profundo por cada proceso personal con herramientas prácticas y empáticas que promueven el bienestar emocional, la conciencia de uno mismo y el crecimiento personal. Licenciatura en Psicología Especialidad en Desarrollo Humano y Psicoterapia Gestalt Formación en Psicología Positiva y Gestión Emocional Experiencia en acompañamiento Facilitadora de espacios de crecimiento personal y autocuidado Trabajo desde una mirada integradora, que honra el presente, cuida los vínculos y fomenta una vida más plena y consciente, tanto para adultos como para niños y familias.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
¿Te gustaría desarrollar una relación más sana contigo misma/o, gestionar mejor tus emociones y cultivar una vida con más sentido y equilibrio? Soy Mónica, psicóloga con especialidad en desarrollo humano, y te invito a participar en espacios de aprendizaje y transformación donde exploraremos herramientas prácticas y conceptos clave de la psicología positiva y el crecimiento personal. En estas clases aprenderás a: • Gestionar emociones difíciles desde la autocompasión y la conciencia • Desarrollar fortalezas personales y mejorar tu autoestima • Romper patrones limitantes y fomentar hábitos saludables • Cultivar el optimismo realista y la gratitud como práctica diaria • Crear una vida más alineada con tus valores y propósito
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