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Meli
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Clases de Fitdance-Coreografías aerobicas-Cardio-Localizado-Estiramiento(baila divertite y entrena) zona oeste GBA- ONLINE vía zoom clases grabadas
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Lugar de las clases
Acerca de Meli
MI nombre es MELISA, en mis clases de fit dance, el principal objetivo es divertirse, bailar y mejorar nuestro cuerpo.
Si estas buscando controlar tu peso, modelar tu cuerpo, pero principalmente sentirte mejor con vos (información oculta) esta es la clase para vos !!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases consisten de warm up (calentamiento) las técnicas utilizadas en la clase son :
-FIT DANCE- CARDIO DANCE- Coreografías de ritmos latinos aerobicas continuadas fáciles de seguir y copiar durante la clase.
-Barre intensity- técnica en donde se trabajan los músculos de forma localizada, tomando tecnicas de trabajo del clásico o ballet. Ejercicios teniendo de apoyo la barra o una silla de apoyo. Tonifica y estiliza
-Strenching y Elogación
Coreografias de amplios estilos y diferentes dinamicas cada mes coreo nueva
Se busca mejorar interpretacion de los alumnos
Trabajo de elasticidad, resistencia y habilidades,
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Precios
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