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Veronica
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- Estiramientos
Certificada con 200 horas de formación como profesora de yoga en Ashtanga, enseño clases básicas y intermedias de yoga flow con una metodología personalizada para obtener fuerza, equilibrio y flexibil
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Lugar de las clases
Acerca de Veronica
Hace 6 años que practico yoga, empezó casi por casualidad, se convirtió en pasión y ahora me gustaría que se transformara en mi único trabajo para poder compartir mi experiencia y metodología con otras personas que, como yo, aman el yoga en todos sus estilos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Italiano
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Italiano
Mi método se basa en construir las clases en fases comenzando con el calentamiento, o sea, la respiración, fuerza creando una secuencia enfocada en movimientos repetidos, y para terminar estiramiento y relajación. Todo creando un flow dinámico y sinuoso para memorizar las posturas y trabajarlas de manera detallada.
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