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Manuel
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- Entrenamiento personal
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Aprendiz del SENA en etapa lectiva en busca de realizar sus prácticas en contrato laboral
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Lugar de las clases
Acerca de Manuel
Quiero compartir mis conocimientos con personas que quieran cuidar su mente y su cuerpo por medio del ejercicio. Aportando mi granito de arena a la sociedad que tanto necesita un cambio en sus comportamientos en la salud y alimentación creando habitos saludables.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La actitud es lo primordial al realizar mis clases buscando adaptar de manera creativa y asertiva; Asi poder alcanzar los objetivos planteados convirtiendo a mis usuarios en personas positivas que mejoran su califa y estilo de vida, en cuerpo, corazón y mente subiendo el animo generando cambios fisicos y emocionales. Manejo de rutina para hipertrofia, aptitud cardio respiratoria y flexoelastisidad, test de valoracion con formatos de preparticipacion y normatividad legal. Conocimiento en trabajo con los todos los grupos etarios. Manejo de técnicas corporales para la correcta realización de los ejercicios. Mecanica corporal, simetria musical y creacion de macro sesiones grupales o con el principio de la individualidad.
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