Jorge_fernandez
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4 años de experiencia en el ámbito deportivo, para mejorar un cuerpo más estético y disminución del porcentaje de grasa
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Acerca de Jorge_fernandez
Así como yo pude, sé que muchas personas tienes objetivos específicos que hoy en día ven difíciles de alcanzar pero los que les hace falta es una voz de aliento un empujón para que se den cuenta que el peor error está en no intentar las cosas
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Acerca de la clase
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Planeacion del entrenamiento y que se debe hacer antes de entrenar, que comidas sería mas saludables dependiendo tus objetivos, hace unos años veía que no podía alcanzar un físico con el cual me sintiera orgulloso y yo me encargué de cambiar eso.
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