1a clase gratis
El perfil Jonas y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Jonas
- Tarifa por hora $17
- Tiempo de respuesta 1h
$17/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramientos
Graduado en CAFD, especializado en VALORACIÓN, READAPTACIÓN/REHABILITACIÓN, Y ENTRENAMIENTO DE FUERZA. Entrenador personal online o presencial (Murcia)
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramientos
Lugar de las clases
Acerca de Jonas
Me llamo Jonás. Soy un amante de los deportes, y sobre todo, del fitness. Por ello, me decidí graduar en CAFD, y quise especializarme en rehabilitación y entrenamiento de fuerza, para ayudar a aquellas personas que piensan que por una lesión, una patología o algo que ella considera “limitante”, puedan darse cuenta de que un entrenamiento de fuerza puede ser su salvación para tener una vida más funcional y útil, y sobre todo envejecer con salud.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Como entrenador personal especializado en fuerza y rehabilitación combino principios científicos con prácticas personalizadas para cada cliente. Mi metodología se basa en la evaluación exhaustiva del estado físico, la movilidad y las limitaciones del individuo. A partir de esta valoración, creo programas de entrenamiento adaptados que priorizan la seguridad, el fortalecimiento progresivo y la recuperación funcional, utilizando técnicas específicas para mejorar la fuerza, prevenir lesiones y optimizar la rehabilitación de condiciones musculoesqueléticas, siempre monitorizando la evolución y ajustando los ejercicios según las necesidades de cada persona.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $17
Tarifas de los paquetes
- 5h: $85
- 10h: $170
En línea
- $17/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Jonas, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Lucas
Cuenca & En línea
- $16/h
- 1a clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- $173/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- $45/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- $46/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- $32/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- $49/h
- 1a clase gratis
Ariel
Santiago de Querétaro, México & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- $46/h
- 1a clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- $10/h
- 1a clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- $11/h
- 1a clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- $8/h
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $10/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- $11/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
